4. týden kurzu

Popíšeme si techniku Rekapitulace. Jedná se o starou toltéckou techniku vyvazování energie z traumatických událostí a vazeb s lidmi, současně je to i technika odpuštění a zcelování naší bytosti. Vlastně můžeme touto technikou odpouštět i sami sobě, protože ta energie takto vázaná nemusí být k někomu dalšímu, ale třeba v situaci, kde nikdo další nebyl. Grafické znázornění podrobnější verze rekapitulace si můžete prohlédnout tady a dýchat spolu s tím.