K jednotlivým video lekcím se dostanete kliknutím na obrázek s příslušným týdnem kurzu. Lekce budou přibývat postupně, a to vždy v úterý a ve čtvrtek. V průběhu dne se vždy objeví nové video, které poodhalí další taje práce s energií.
V prvních lekcích po obecném úvodu do bezpečnosti používání energie se podíváme na metody navýšení vlastní energie. To aby se nám lépe pracovalo dále. Když se dostatečně posílíme, v následných lekcích si postavíme obrany a ochrany proti působení lidí, kteří jsou vůči nám negativně naladění a nebo mají celkově nepříjemný vliv na okolí. Platí i pro místa s velkou koncentrací lidí, např. nákupní centra. Projdeme také několik čistících metod, pomocí nichž si odstraníme již vzniklé nánosy a rány, způsobené energetickým znečištěním nebo přímo útoky.
V závěru kurzu si povíme o energetické imunitě, jak předcházet napětí ve vztazích a zmírňovat už existující nepříjemné pnutí a další souvislosti.